凉菜家常菜腐竹木耳拌黄瓜2022-03-19 10:41:07 腐竹,木耳,黄瓜,拌黄瓜,木耳拌黄瓜, 腐竹木耳拌黄瓜的做法配料表STEP1、腐竹用凉水泡发 STEP2、黑木耳用温水泡发 STEP3、黄瓜洗干净备用,也可以用芹菜代替 STEP5、捞出来浸入冷水中 STEP6、将黄瓜拍成块放进料盆,腐竹挤干水分后切成小段、木耳撕成小片也放进料盆 STEP7、放入葱丝和蒜末 STEP8、放入白糖、苹果醋、盐、辣椒油、香油。春天火大,可适量酌减辣椒油的用量,少许调味即可 STEP9、再倒入少许酱油,这个不妨也可以,可根据自己口味调节 STEP10、用筷子搅拌均匀即可食用 温馨提示:本文收集了腐竹木耳拌黄瓜的凉菜家常菜, 腐竹的凉菜家常菜,木耳的凉菜家常菜,黄瓜的凉菜家常菜,拌黄瓜的凉菜家常菜,木耳拌黄瓜的凉菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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儿子喜欢吃肉,尤其是牛肉。这款牛肉炖,每周至少做一次,有营养不油腻,而且很下饭,味道香醇。我自己很喜欢吃里面的黄豆豆。虽然食用腐竹能补脑,但如果烹饪方法不当,如采用油炒的方法,会影响食疗的效果。最好的烹制方法是凉拌腐竹。将腐竹用凉水泡发后在开水中焯一下,然后与芹菜或者黄瓜、木耳一起凉拌,不但营养丰富,而且非常清新可口,特别适合过年的时候油腻吃多了被塞住的人,比如我,哈哈!
这个真的比外面的麻辣烫好吃多了,推荐大家都可以在家试试,这是两人份的量。虽然食用腐竹能补脑,但如果烹饪方法不当,如采用油炒的方法,会影响食疗的效果。最好的烹制方法是凉拌腐竹。将腐竹用凉水泡发后在开水中焯一下,然后与芹菜或者黄瓜、木耳一起凉拌,不但营养丰富,而且非常清新可口,特别适合过年的时候油腻吃多了被塞住的人,比如我,哈哈!