素菜家常菜蛋奶布丁—可蒸可烤,简单快手2022-03-19 10:41:07 布丁,蛋奶,蛋奶布丁, 蛋奶布丁—可蒸可烤,简单快手的做法配料表
蛋奶布丁—可蒸可烤,简单快手的做法配料表STEP1、1.准备好各种食材。2.称出40克木糖醇。常温下木糖醇和蔗糖的甜度相当,这个用量的甜度正好。 STEP2、3.烤箱预热,上下火150度,10分钟。如果用蒸锅,可忽略此步骤。4.将鸡蛋和蛋黄打散搅匀,无需打发。 STEP3、5.牛奶加木糖醇和香草精倒入小锅中,小火加热到60度左右,到木糖醇完全融化。6.将温热的牛奶倒入蛋液中,快速搅匀。牛奶一定不要太热,不然冲入蛋液中就成了蛋花汤了。 STEP5、9.过滤好的布丁液静置消泡。如果搅入太多空气,蒸或烤好后,表面和内部会有蜂窝状的气孔,既不好看,也不好吃。10.将布丁液倒入模具中,九分满。放入加了热水的烤盘中。如果用蒸锅,用保鲜膜盖住表面,以免水汽进入即可。 STEP6、11.把烤盘放入烤箱中层,上下火150度,烤35分钟。如果用蒸锅,中火蒸15分钟。12.完成后取出,晾凉,放入冰箱冷藏隔夜,用牙签沿边缘划一圈,脱模倒扣到盘中即可。也可以直接用勺子挖着吃。 STEP7、细节随手拍 STEP8、成品图 STEP9、成品图 |
清淡少油不长胖冷饮虽然好吃,可是孩子的肠胃娇弱,不能多吃。这时候有一种只需要牛奶、鸡蛋和糖,在家用蒸锅就能做的小甜品登场啦,它就是Q弹爽滑,入口即化的牛奶布丁。牛奶布丁不需要冷冻,也不像雪糕冰淇淋那么刺激口腔,口感凉凉的一样很解暑,又很容易消化。而且做法很简单,不需要打发鸡蛋,也不用添加任何凝固剂,用烤箱或蒸锅就可以做。做好的布丁表面有一层薄薄的奶皮,整体有果冻的口感,牛奶的香气,但是营养比果冻更丰富,成本也更划算。如果担心摄入的热量偏高,就用木糖醇来制作吧,既不会升高血糖,也不容易造成龋齿。接下来一起看看做法。
无论都戚风蛋糕还是蛋白糖还是其它,打发蛋清很重要,说说打发蛋清的那些事。。还教你自制打蛋清器,虽没有专用的好用,但是也能解决没有打蛋器突然想做蛋糕的时刻冷饮虽然好吃,可是孩子的肠胃娇弱,不能多吃。这时候有一种只需要牛奶、鸡蛋和糖,在家用蒸锅就能做的小甜品登场啦,它就是Q弹爽滑,入口即化的牛奶布丁。牛奶布丁不需要冷冻,也不像雪糕冰淇淋那么刺激口腔,口感凉凉的一样很解暑,又很容易消化。而且做法很简单,不需要打发鸡蛋,也不用添加任何凝固剂,用烤箱或蒸锅就可以做。做好的布丁表面有一层薄薄的奶皮,整体有果冻的口感,牛奶的香气,但是营养比果冻更丰富,成本也更划算。如果担心摄入的热量偏高,就用木糖醇来制作吧,既不会升高血糖,也不容易造成龋齿。接下来一起看看做法。