素菜家常菜奶香南瓜汤2022-03-19 10:41:07 南瓜,南瓜汤,瓜汤, 奶香南瓜汤的做法配料表
奶香南瓜汤的做法配料表STEP1、南瓜切片,切成小而薄片,作用快熟。 STEP2、微波炉加热10分钟,熟透并变软【时间按实际更改,蒸熟也行】 STEP3、称量200g牛奶,牛奶 STEP4、用料理机搅拌南瓜和牛奶,搅拌到图片的细腻状态。【用榨汁机也行】 STEP5、称量80g淡奶油,备用【喜欢奶味重的100g,淡奶油,可忽略这步】 STEP6、南瓜牛奶倒入奶锅,小火加热,要不停搅拌,不然锅底会糊。 STEP7、1,煮到图片状态,能挂住刮刀,收火,大约几分钟。2,趁热倒入淡奶油和盐,混合几下,上汤啰! STEP8、浓浓的奶香味,赞! |
低碳水高蛋白高纤维!超级简单健康哒只需要烤箱就可以一人份南瓜做法很多,这个奶香南瓜汤适合一家大小,特别是小盆友们。南瓜作用:南瓜营养丰富,具有解毒、帮助胃肠道消化的功效,还具有美容养颜、促进儿童生长发育的作用。老年人经常吃南瓜可以调血糖、降血压。
圣诞国外要做姜饼,但是那个味道小孩子实在不能接受,所以主妇虽然从潇潇家买的姜饼套装,但没用姜饼做法,做的普通的黄油饼干,然后画上圣诞糖霜,这样也很漂亮滴。南瓜做法很多,这个奶香南瓜汤适合一家大小,特别是小盆友们。南瓜作用:南瓜营养丰富,具有解毒、帮助胃肠道消化的功效,还具有美容养颜、促进儿童生长发育的作用。老年人经常吃南瓜可以调血糖、降血压。