素菜家常菜素鲍鱼素鲍鱼的做法配料表
STEP1、香菇去蒂,洗净,放入锅中焯水,煮软后捞出过凉水 STEP2、背面白色部分改成鲍鱼花刀,拿起香菇对折,用牙签固定住,裹上适量干粉下锅炸,炸到金黄酥脆捞出,起锅放入素蚝油,点点金兰酱油,盐,糖,少许水炒,匀勾薄芡下香菇翻炒出锅即可。 STEP3、素鲍鱼完成 |
最近迷上做馅了外面买的锅贴油太大了索性买点饺子皮回来自己鼓捣一下香菇,素蚝油,生粉,金兰酱油,盐,糖
龙虾有丰富的不饱和脂肪酸,预防心脑血管疾病的发生,它的虾头,虾子胆固醇含量很高,龙虾含有丰富的人体必需氨基酸,从中医的角度上说虾补肾壮阳。香菇,素蚝油,生粉,金兰酱油,盐,糖