素菜家常菜给熬夜族一碗瑶柱冬瓜汤2022-03-19 10:41:07 冬瓜,瑶柱,冬瓜汤,瓜汤, 给熬夜族一碗瑶柱冬瓜汤的做法配料表STEP1、瑶柱用水泡20分钟,好的瑶柱泡好就会裂开一条条了,沥干水。 冬瓜去心,带皮切薄片。 瘦肉切片。 STEP2、不粘锅下油烧热,放入瑶柱翻炒,炒至金黄色,放入两碗水,盖上烧开,依次放入瘦肉 冬瓜,开中火煮至冬瓜变透明,关火放入适量盐。 STEP3、盛碗 开吃 |
1.我也试过裹玉米淀粉,时间短,但是效果没有冷冻好,追求薄脆的表皮还是冷冻比较好。2.第一次复炸后的土豆条可以保存在冷冻层,想吃的时候直接取出,不需要解冻很久,只要能根根分开就可以扔锅里再炸了。炸一次即可。广东的老人家经常说,瑶柱对女人好。因其滋阴补肾、益气健脾,且含有极高的蛋白质,据说比鲜虾还要高三倍,矿物质含量也远在鱼翅、燕窝之上,所以能吃出好皮肤好颜色。 瑶柱补阴损的效果非常好 尤其是经常熬夜、晚睡的人,阴虚体质,眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的亏损。
买了全麦面粉本来想做全麦面包的,奈何觉得做面包太麻烦,所以先拆一袋做个全麦馒头试试,做出来特别松软好吃,分享给大家广东的老人家经常说,瑶柱对女人好。因其滋阴补肾、益气健脾,且含有极高的蛋白质,据说比鲜虾还要高三倍,矿物质含量也远在鱼翅、燕窝之上,所以能吃出好皮肤好颜色。 瑶柱补阴损的效果非常好 尤其是经常熬夜、晚睡的人,阴虚体质,眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的亏损。