素菜家常菜番茄三文鱼豆腐汤2022-03-19 10:41:07 豆腐,番茄,鱼豆腐,三文鱼,豆腐汤,鱼豆腐汤, 番茄三文鱼豆腐汤的做法配料表STEP1、豆腐切小块备用。三文鱼切小粒,用食盐和白胡椒粉、几滴柠檬汁稍稍腌制。番茄用料理机打成糊,备用。不用料理机,也可以将番茄切小粒,备用。 STEP2、冷油冷锅,倒入番茄糊,翻炒出红油。番茄粒下锅的话,也同样煸炒,至糊状、出红油。喜欢口感层次丰富些的,也可以保留些许番茄粒。 STEP3、将豆腐和海鲜菇倒入锅内。加适量水,中大火煮至汤汁浓稠。 STEP4、加盐、白糖、剩余柠檬汁调味。倒入三文鱼,稍稍滑动,至鱼肉泛白,即可关火。 STEP5、装盘,撒葱花,乘热享用。不用勾芡,一样浓稠的汤汁,不同凡响。 温馨提示:本文收集了番茄三文鱼豆腐汤的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,番茄的素菜家常菜,鱼豆腐的素菜家常菜,三文鱼的素菜家常菜,豆腐汤的素菜家常菜,鱼豆腐汤的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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椰香和奶香味十足,软软酥酥,一口一个,停不下来,哈哈哈一款开胃又养生的汤品。茄红素抗氧化、三文鱼益智、豆腐清热润燥、海鲜菇可以提高人体免疫功能。很适合快节奏高强度工作学习的吃货们。一举多得、低热量的快手汤品,必须拿下。
白糖可以多放点其实雪菜毛豆甜辣甜辣的更好吃我是今天有朋友来吃饭不会吃辣所以放的干辣椒我更喜欢放小米椒一款开胃又养生的汤品。茄红素抗氧化、三文鱼益智、豆腐清热润燥、海鲜菇可以提高人体免疫功能。很适合快节奏高强度工作学习的吃货们。一举多得、低热量的快手汤品,必须拿下。