素菜家常菜鲫鱼豆腐汤2022-03-19 10:41:07 豆腐,鱼豆腐,鲫鱼,鲫鱼豆腐汤,豆腐汤,鱼豆腐汤,鲫鱼豆腐, 鲫鱼豆腐汤的做法配料表
鲫鱼豆腐汤的做法配料表STEP1、野生鲫鱼,1斤左右,洗干净淋上白酒或料酒腌10分钟以上,去腥味。 STEP3、花椒和料酒 STEP4、放入适量油,煎至两侧微黄。 STEP5、不用取出鱼,直接放入葱,姜,花椒粒,翻炒30秒,然后放入一大勺白酒。葱圈,姜。 STEP6、然后放入纯净水或矿泉水,待开锅后,放入豆腐和金针菇! STEP7、盖上锅盖,大火转小火炖20分钟!喜欢也可以放点枸杞之类的。 STEP8、放适量盐即可出锅了,根据个人口味可以放点胡椒。 温馨提示:本文收集了鲫鱼豆腐汤的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,鱼豆腐的素菜家常菜,鲫鱼的素菜家常菜,鲫鱼豆腐汤的素菜家常菜,豆腐汤的素菜家常菜,鱼豆腐汤的素菜家常菜,鲫鱼豆腐的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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用小美做司康,分分钟搞定鲫鱼,多产于黄河流域、长江流域、以及东北鸭绿江等,鲫鱼,即产地来自鸭绿江一带的,鲫鱼,腥味小,发甜,适合炖。鲫鱼,富含蛋白、维生素A、B、磷酸、铁、锌等微量元素,营养价值很高,具有和中补虚、温胃进食、补中生气、疏肝明目之功效。鲫鱼,鲜甜,汁白亮,加之的蛋白含量极高,营养价值极高,非常适合女性秋冬滋补!对宫寒、失眠、肝郁气滞具有温补作用。
火腿,鸡蛋,生菜,面包,沙拉酱鲫鱼,多产于黄河流域、长江流域、以及东北鸭绿江等,鲫鱼,即产地来自鸭绿江一带的,鲫鱼,腥味小,发甜,适合炖。鲫鱼,富含蛋白、维生素A、B、磷酸、铁、锌等微量元素,营养价值很高,具有和中补虚、温胃进食、补中生气、疏肝明目之功效。鲫鱼,鲜甜,汁白亮,加之的蛋白含量极高,营养价值极高,非常适合女性秋冬滋补!对宫寒、失眠、肝郁气滞具有温补作用。