素菜家常菜减脂100天犒劳餐:无油无糖南瓜豆沙饼2022-03-19 10:41:07 豆沙,南瓜,豆沙饼,瓜豆, 减脂100天犒劳餐:无油无糖南瓜豆沙饼的做法配料表
减脂100天犒劳餐:无油无糖南瓜豆沙饼的做法配料表STEP1、南瓜切开去籽去皮。 STEP2、切块煮熟或蒸熟。大概六七分钟,筷子轻易穿透就是熟了。捞出放凉沥干水分。南瓜500克指的是这时的重量。 STEP3、分几次放400克糯米粉,混合。 STEP4、揉成面团。 STEP5、南瓜面团分成30个小剂子,每个30克。 STEP6、团30个豆沙球,每个10克。 STEP7、面团捏一个坑,放豆沙球。 STEP8、封口。 STEP9、压扁,用牙签或刀背压一些纹路。 温馨提示:本文收集了减脂100天犒劳餐:无油无糖南瓜豆沙饼的素菜家常菜, 豆沙的素菜家常菜,南瓜的素菜家常菜,豆沙饼的素菜家常菜,瓜豆的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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春节花样馒头,中国年传统的延续,记得小时候家里就会捏小刺猬小兔子的馒头给小孩子玩~我也自己摸索着做了些,偏萌系的小馒头们.小龙龙,小刺猬,小兔子,小羊和花朵~花式馒头充满了小时候的记忆,是中国传统的技艺.儿时姥姥奶奶经常做,但是现在随着老一辈渐渐老去,这个传统也渐渐消失了.我觉得大家还是应该学习下,把这项技术能流传下去.春节时候做,非常有气氛哈~微博weibo/fantangmm欢迎关注最近很喜欢充满秋天气息的南瓜。中秋节快到了,试一下用南瓜做小甜品,每个大概58大卡,替代月饼毫无压力。
【快手美味】白灼生菜,无需经验最近很喜欢充满秋天气息的南瓜。中秋节快到了,试一下用南瓜做小甜品,每个大概58大卡,替代月饼毫无压力。