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素菜家常菜下馒头馅料——四季豆角馅2022-03-19 10:41:07 四季豆,豆角,馒头,馅料,豆角馅,馒头馅, 下馒头馅料——四季豆角馅的做法配料表
下馒头馅料——四季豆角馅的做法配料表STEP1、准备材料。四季豆买菜场最新鲜的。梅干菜就地取材，闻起来没有异味的。
STEP2、四季豆洗净后切碎。
STEP3、梅干菜泡发30分钟
STEP4、热锅加入冷油。
STEP5、倒入四季豆，中火煸炒。
STEP6、炒制直到变色后
STEP7、倒入梅干菜。小火煸炒，之一不要炒太久以防梅干菜被炒太干了。可能之前有个习惯是把四季豆倒出来再炒梅干菜！不过我觉得好麻烦啊！反正四季豆需要多炒一会才会熟、直接进梅干菜一起开心炒就好！
STEP8、炒软后，加入盐和生抽调味。
STEP9、出锅。
STEP10、那馅料怎么吃呢！
STEP11、頭露教大家的馒头别只顾着生吃啊。挖个坑先。
STEP12、把炒好的馅料埋进去，来一口呗。
STEP14、一个人吃饭最好的安排。能一锅煮绝不用两锅哦。
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