素菜家常菜7月龄辅食南瓜土豆蔬菜软饼2022-03-19 10:41:07 土豆,南瓜,辅食,蔬菜,南瓜土豆,软饼, 7月龄辅食南瓜土豆蔬菜软饼的做法配料表
7月龄辅食南瓜土豆蔬菜软饼的做法配料表STEP1、准备食材:贝贝南瓜1/4个、有机土豆1/2个、卷心菜1片、蛋黄1只、低筋面粉15克。 STEP3、卷心菜切小块后焯水1-2分钟后捞起。 STEP4、土豆丁和南瓜丁上锅蒸20分钟。 STEP5、焯熟的卷心菜切丁,蒸熟的南瓜和土豆用勺子捣烂成泥状。 STEP6、搅拌盆中依次放入南瓜泥、卷心菜碎、低筋面粉和蛋黄并搅拌均匀。 STEP7、平底锅抹少许油,用汤匙舀入少许面糊,煎至半熟。夹入土豆泥后,对折,煎至定制即可。 |
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