素菜家常菜山药番薯糖水2022-03-19 10:41:07 山药,糖水,番薯,番薯糖水,番薯糖, 山药番薯糖水的做法配料表
山药番薯糖水的做法配料表STEP1、山药、番薯分别去皮、切丁 STEP3、汤盅中加入适量水 STEP4、将汤盅放入微波可用蒸笼,冷水起锅,中高火蒸18分钟 STEP5、加入冰糖,继续中高火蒸18分钟,至冰糖溶化,搅匀即可食用 |
鸡胸肉,盐,黑胡椒粉,蒜,蜂蜜,油煲糖水,我喜欢用本身就带有甜味食,比如番薯、紫薯、红枣…这样在煲制过程中,可以减少糖用量,或者干脆不加糖,吃起来更加健康。这样仅仅具有食原始甜味糖水,相对负担较小,更适合做宵夜。番薯就我们常说地瓜,本身就带有甘甜,煲糖水。山药有祛湿功效,而且口感爽脆,将二者结合,煮出糖水爽滑甜润、祛湿养颜,在这连日多雨岭南,实属一款应时应季糖水,爱糖水同学们,不可错过哦
春天的味道—韭菜盒子煲糖水,我喜欢用本身就带有甜味食,比如番薯、紫薯、红枣…这样在煲制过程中,可以减少糖用量,或者干脆不加糖,吃起来更加健康。这样仅仅具有食原始甜味糖水,相对负担较小,更适合做宵夜。番薯就我们常说地瓜,本身就带有甘甜,煲糖水。山药有祛湿功效,而且口感爽脆,将二者结合,煮出糖水爽滑甜润、祛湿养颜,在这连日多雨岭南,实属一款应时应季糖水,爱糖水同学们,不可错过哦