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素菜家常菜


豆浆蒸鸡蛋


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


豆浆蒸鸡蛋的做法配料表

  • 干黄豆 (2把)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 盐 (少许)

STEP1、1、黄豆用清水泡一夜,完全涨发。豆浆机中加入1100ml清水,倒入泡好的黄豆,开启做豆浆功能。这个水量比平常我们打豆浆的水量稍微少点。

豆浆蒸鸡蛋

STEP2、2、做好的豆浆,用滤网过滤,用纱布或者布袋过滤效果会更好)。我这个豆浆机打出的豆浆是成品可以直接过滤喝的,如果用料理机打豆浆一定把泡好的黄豆煮熟后再打成豆浆。生的黄豆是有毒的。

豆浆蒸鸡蛋

STEP3、3、3个鸡蛋加少许盐打散,想吃甜口味的换成放白糖。

豆浆蒸鸡蛋

STEP4、4、把过滤好的豆浆倒入鸡蛋中搅拌均匀。(3个鸡蛋中我加了500毫升的豆浆)。

豆浆蒸鸡蛋

STEP5、5、模具中涮一层熟油,把鸡蛋豆浆液打入,盖上一层保鲜膜,水开后上锅蒸20分钟,就可以了,超级营养,又嫩滑可口。

豆浆蒸鸡蛋

STEP6、6、晾凉后切成小块,也可直接淋上生抽或香油直接食用。

豆浆蒸鸡蛋

STEP7、7、黄灿灿,滑嫩嫩,入口即化,特别适合老人孩子食用。

豆浆蒸鸡蛋


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