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狮子王蛋卜

2022-03-19 10:41:07 狮子,

狮子王蛋卜的做法配料表

食材：鸡蛋（用量：1枚）
食材：鹌鹑蛋（用量：2枚）
食材：胡萝卜（用量：半根）
食材：土豆（用量：3片）
食材：海苔（用量：1片）
食材：面粉（用量：50g）
食材：水（用量：适量）
食材：核桃油（用量：少许）

狮子王蛋卜的做法配料表

胡萝卜含胡萝卜素，养肝明目，海苔补钙，蛋为优质蛋白好吸收，土豆含淀粉，Vc，B族等，一道简单的菜传递一份温暖的爱，祝福大家幸福快乐，记得关注我哦，会经常更新好看又好吃的营养美食

STEP1、把胡萝卜切片，土豆切一个皇冠2个三角形，上锅蒸熟

狮子王蛋卜

STEP2、把海苔剪出眼睛，鼻子，胡须，还有一些碎点

狮子王蛋卜

STEP3、把鸡蛋打入碗中，准备50g的面粉

狮子王蛋卜

STEP4、把鸡蛋面粉倒入水调成糊状

狮子王蛋卜

STEP5、瓶底锅中倒入少许核桃油

狮子王蛋卜

STEP6、加热锅底放入定型器

狮子王蛋卜

STEP7、倒入面糊

狮子王蛋卜

STEP8、脱膜煎熟

狮子王蛋卜

STEP9、鸡蛋饼煎至Q弹松软

狮子王蛋卜

STEP10、把胡萝卜压花摆放盘子外圈，中间放煎好的鸡蛋饼，上面放鹌鹑蛋和煎好的海苔，头顶放三角形土豆做耳朵，顶端法皇冠

狮子王蛋卜

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羊腿胡萝卜土豆跟鸡蛋海苔的完美结合

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