2022-03-19 10:41:07 绿豆,南瓜,甜汤,
STEP1、绿豆洗干净无需泡我的做法比较暴力直接直接冷水小火煮煮大概30分钟看绿豆的软烂程度开花就行
STEP2、切好的南瓜备用小块更容易让南瓜煮软也美观等绿豆煮致开花就可以放入南瓜了煮15分钟同样小火
STEP3、将!将!将!完成!出锅前可以一丢丢盐(别多啊)释出更多的甜这下在根据个人喜砂糖冰糖或者蜂蜜都很吃减肥的帅气哥哥蜂蜜!可以热着吃也可以等凉冰箱我都是冰箱两三小时拿出来吃简直老少咸宜赶快做起来啊!
鸡蛋,低筋面粉,黄油,糖,盐,白砂糖,淡奶油,水夏日酷暑来袭试问一下谁不想吹着空调看着剧来一碗清凉解暑的甜汤呢?营养又健康!虽说我不是安徽人但是我有地道的安徽朋友呀!这个甜汤是她安利给我!我加以改良滴!喜欢可以做做看减肥方便保证好喝到你打电话!!
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