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补血五红汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,


补血五红汤的做法配料表

  • 红枣 (4个)
  • 枸杞 (20颗)
  • 红皮花生 (20颗)
  • 红小豆 (一小把)
  • 红糖 (大拇指指肚一坨)

补血五红汤的做法配料表

红糖也可以换成黑糖哟

STEP1、红小豆浸泡1小时,红皮花生,枸杞和红枣洗净

补血五红汤

STEP2、小电锅内放入足量水(我放到最高水位线,大家可以根据锅子大小判定水量)。先把花生和红豆加入,锅调到“煮粥”挡(我家小锅只有“煮饭”和“保温”……)

补血五红汤

STEP3、一小时后,放入红枣,红糖,枸杞,盖上盖子继续煮15-20分钟即可。正好一小碗,作为睡前甜汤真美好

补血五红汤


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