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黑木耳红枣补血汤

2022-03-19 10:41:07 木耳,黑木耳,红枣,补血,补血汤,

黑木耳红枣补血汤的做法配料表

黑木耳（1把）
红枣（几颗）
冰糖（适量）

黑木耳红枣补血汤的做法配料表

不喜欢太甜的可以省略掉冰糖，红枣本身也有甜味

STEP1、黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开

STEP2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上

STEP3、出锅前几分钟加冰糖即可

温馨提示：

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做法简单仙草豆豉酱洋火鸡杂黄豆芽炒肉醋溜土豆炒小虾红烧小黄鱼猪肉馄饨馅麻辣鸡腿土豆丸

家庭版蜜汁叉烧

蜂蜜,蚝油,生抽,料酒,南乳汁,柱侯酱,海鲜酱,梅花肉,皮水：,麦芽糖,水特别简单的一款素食补血汤，不需要名贵药材，只用随手可取的黑木耳和红枣，非常适合女童鞋们，有补中益气，养颜祛斑等诸多好处~~生理期也可以热乎乎的喝上一碗

好吃的烧烤鸡肉串

适合烧烤也可以用不粘锅煎特别简单的一款素食补血汤，不需要名贵药材，只用随手可取的黑木耳和红枣，非常适合女童鞋们，有补中益气，养颜祛斑等诸多好处~~生理期也可以热乎乎的喝上一碗

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