靓汤家常菜四物汤2022-03-19 10:41:07 四物汤, 四物汤的做法配料表
四物汤的做法配料表STEP1、材料洗净,加入3碗水,煎煮成一碗水,倒出汤汁 STEP2、把残留的药渣,再次导入锅中,倒进3碗水,煎煮成一碗水 STEP3、将两次的汤汁混合在一起,分成两碗(温热时喝) STEP4、分两次喝,饭后半小时喝,一般建议早饭与中饭后半小时喝,吸收更好 |
生菜(叶生),皮蛋,蚝油,蒸鱼豉油,姜蒜末,白糖,鸡精旧时,老祖母或母亲们常常会教女孩子用四物汤来调理体质。因为多数女孩子先天体质都比较弱,常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热的问题,这就是民间所说的“寒底子”。而四物汤是属于温补的行血良方,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血通顺、不易手脚冰冷,并使脸色红润、肌肤光滑,看起来更为年轻。
菠菜,粉丝,醋,酱油,蒜,糖,葱旧时,老祖母或母亲们常常会教女孩子用四物汤来调理体质。因为多数女孩子先天体质都比较弱,常有手脚冰冷、冬天怕冷夏天怕热的问题,这就是民间所说的“寒底子”。而四物汤是属于温补的行血良方,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血通顺、不易手脚冰冷,并使脸色红润、肌肤光滑,看起来更为年轻。