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粥品家常菜


杂粮牛奶粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


杂粮牛奶粥的做法配料表

  • 黑豆 (50克)
  • 红豆 (50克)
  • 黑米 (50克)
  • 糯米 (50克)
  • 燕麦 (50克)
  • 冰糖 (50克)
  • 牛奶 (250克)

杂粮牛奶粥的做法配料表

煮粥的水建议多加一些,避免中途因为水不够而糊锅

STEP1、提前将材料准备好,黑豆黑米红豆提前浸泡一晚

杂粮牛奶粥

STEP2、锅里加适量清水,倒入泡好的黑豆黑米红豆,大火煮开后转小火煮60分钟

杂粮牛奶粥

STEP3、时间到了后将洗好的糯米和燕麦加入

杂粮牛奶粥

STEP4、再加入冰糖,煮20分钟

杂粮牛奶粥

STEP5、加入牛奶,煮至微沸就可以关火了

杂粮牛奶粥

STEP6、很香,营养美味

杂粮牛奶粥

STEP7、入秋了,养生走起来

杂粮牛奶粥


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