主食家常菜藏红花海鲜烩饭2022-03-19 10:41:07 海鲜,红花,海鲜烩,藏红花,海鲜烩饭, 藏红花海鲜烩饭的做法配料表
藏红花海鲜烩饭的做法配料表STEP1、螃蟹去壳,洗干净,大虾洗净,去壳,去除下线,鱿鱼卷改到,切成条 STEP2、螃蟹下锅煮,煮好后,保留煮过的水,剔出蟹肉 STEP3、拿一个平底锅,放入虾壳,螃蟹壳,洋葱丁翻炒,加入两大勺螃蟹的高汤,然后加入少许白葡萄和2大勺奶油,大火煮开转小火煮15分钟 STEP4、将上面的奶油高汤过滤,放入冰箱冷藏 STEP5、用黄油炒熟洋葱丁,放入意式大米,加入1勺螃蟹高汤,煮开后再加入一勺螃蟹高汤,煮开后,再加入螃蟹高汤 STEP6、在第三次加入螃蟹高汤后,加入藏红花,轻轻搅拌 STEP7、等烩饭呈现金黄色后,加入青口鱿鱼卷, STEP8、翻炒海鲜一分钟,加入少许白葡萄酒再加入冷藏过的奶油高汤,撒上少许胡椒粉 STEP9、在小火煮5分钟,出锅 |
食材:坚果拌饭料核桃油黑花生核桃鸡蛋玉米淀粉白砂糖。小贴士:入口即化的宝宝泡芙酥塔,有点淡淡的甜味,酥到掉渣,宝宝一口一个吃不停,比饼干还好吃!坚果拌饭料精选七种坚果:腰果、熟亚籽、核桃、红枣、榛子、南瓜子仁、黑。每天来一勺,香甜又美味,锌又脑,核桃,润肠通便,香香的下饭神器!食材神器--藏红花。在烩饭里加入藏红花,烩饭能呈现出漂亮令人惊讶的金黄色..
这是今天冰箱里实在是没有啥我想吃的东西了,才出此下策。虽是咱宁波特色,我还不咋经常吃的。所以偶尔少来吃,味道老赞了~火热的夏天吃汤年糕虽有不适,但是嘛,好吃就行,管它热不热。做人如是!食材神器--藏红花。在烩饭里加入藏红花,烩饭能呈现出漂亮令人惊讶的金黄色..