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低脂低糖乳酪蛋糕6寸

2022-03-19 10:41:07 蛋糕,乳酪,乳酪蛋糕,

低脂低糖乳酪蛋糕6寸的做法配料表

奶油奶酪（150g）
浓稠酸奶（200g）
白砂糖（60g）
鸡蛋（中号）（2个）
玉米淀粉（2 tsp）
饼底
消化饼干（80g）
黄油（30g）

低脂低糖乳酪蛋糕6寸的做法配料表

为了好看最后上色200度5分钟随时观察表面别烤焦了糖不需要再减这个乳酪蛋糕属于不甜不腻清爽型的

STEP1、消化饼干敲碎黄油融化加入消化饼干里拌匀铺模具里放冰箱冷藏图里是我喜欢的消化饼干干吃都特别好吃

低脂低糖乳酪蛋糕6寸

STEP2、奶油奶酪软化+白砂糖60g搅拌到细腻无颗粒 +酸奶200g搅拌均匀 +2鸡蛋搅拌均匀 +玉米淀粉搅拌均匀过筛倒入模具

STEP3、烤箱预热180度烤40-45分钟晾凉后放冰箱里冷藏至少3小时脱模

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花饺子烤地瓜下水海带排骨汤炸葱萝卜炖猪脚拌蒜子虾卷菜馍海葡萄辣汤腐卷

这样做黑椒乌冬面，馋到口水流下来！

之前在巴塞罗那的时候，真心觉得想养好自己的中国胃是件非常不容易的事情，毕竟，外国人嘛，不会吃不会做的。再加上我自己吃素，更没得吃了。有次上街，终于发现了一家亚洲口味的炒面小店，面里随便加一点料，竟然买到20欧，真是醉了。但味道却很不错幸好咱自己有技能这道黑椒乌冬面真的好吃，且非常简单！大家快来试试吧！在哪都不能让自己饿着！低脂低糖是主流吃起来也没什么罪恶感哈哈其实最喜欢做乳酪蛋糕了所有材料搅拌完一烤就ok啦简单省事味道好热烤型的不用水浴也省事多了总之是快手又好吃！方子是6寸圆模的量我的酸奶是无糖的所以吃起来一点也不甜如果你们的是有糖的就减10g糖基本上我的菜谱都是清爽口感的因为我也不喜欢很甜的东西哈哈

百香果柠檬蜂蜜

百香果蜂蜜柠檬水，结合了百香果的浓郁丰富的果香味、蜂蜜的甜味、再加上柠檬的清新，味道甜甜、刺激味蕾，夏天加上一点冰块，喝一杯就爱上啦，主要是做法还特别的简单!据科学预测，其果实含有人体所需17种氨基、种维生类胡萝卜，其中包括非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、种氨基等。可溶性固形占5-16，为3.8-4，甜适中。营养价值很高，为，加工制成果汁、果露、果酱、果冻，风味独特。果皮可饲提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、低脂低糖是主流吃起来也没什么罪恶感哈哈其实最喜欢做乳酪蛋糕了所有材料搅拌完一烤就ok啦简单省事味道好热烤型的不用水浴也省事多了总之是快手又好吃！方子是6寸圆模的量我的酸奶是无糖的所以吃起来一点也不甜如果你们的是有糖的就减10g糖基本上我的菜谱都是清爽口感的因为我也不喜欢很甜的东西哈哈

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