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《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,


《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕的做法配料表

  • 三文鱼 (20克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 卷心菜 (20克)
  • 米粉 (10克)

STEP1、宝宝很爱吃哦

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP2、整碗铺烘焙纸备用。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP3、10克米粉,一个蛋黄,20克菜泥。搅拌均匀。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP4、菜泥搅拌均匀。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP5、取一半,铺在蒸碗里。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP6、三文鱼做成泥。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP7鸡蛋白稍微打一下,这样做出来更松软。取一勺跟三文鱼搅拌均匀。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP8、拌好的三文鱼泥,取一半,铺在蒸碗里。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP9、另一半米粉菜泥铺在蒸碗里。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP10、加入剩下的三文鱼泥。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕

STEP11、上锅蒸10-20分钟。稍微凉一点,切成合适大小的块,让宝宝抓着吃。锻炼手指抓握能力。

《宝宝辅食》之卷心菜三文鱼鸡蛋蒸糕


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