2022-03-19 10:41:07 濑尿虾,
STEP1、一锅清水加姜片,葱段,料酒煮开
STEP2、放入濑尿虾
STEP3、煮几分钟,虾变红卷曲即可
我原来是个120斤小胖妞,从8月份开始坚持健身,并配合减脂餐食谱,现在已经将体重控制到105斤,105斤!其实对于学生党,减肥最大困难是运动坚持,而且我们被各种餐厅食堂、外卖所荼毒。我每天坚持自己煮饭,虽然能用油炒,仅能够蒸和煮,但我依然能把自己吃美美我会坚持与大家分享我宿舍减脂餐食谱椒盐的油腻不如白灼的清淡~
营养美味减肥养颜,薏米消水肿护肤护发,山楂健脾消食,加入红糖一起熬煮,酸甜暖胃。椒盐的油腻不如白灼的清淡~