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其他家常菜 |
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其他家常菜 |
芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能。二者强强联合，味道也是咣咣的！不上火 鲜美！
在路边看到卖红薯的，好多年不吃红薯了，忍不住去超市买了3只，洗洗干净放烤箱买的红薯个头太大了，烤箱烤的时间太长了，花了一个半小时肚子都等饿了但为了吃到软软的，香香的红薯等多久都值不上火 鲜美！
