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润肺养颜雪耳桃胶

2022-03-19 10:41:07 桃胶,雪耳,

STEP1、桃胶提前一晚泡发，泡发好清洗一下杂质

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STEP2、我用的是湖南龙牙的百合比较大肉厚

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STEP3、银耳要斯成一小块

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STEP4、麦冬的功效　　养阴生津，润肺清心。　　用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。　　养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。

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STEP5、枣我都是去了核的，好了所有材料一起放在锅里加上适量的水开始煮了放入适量的水煮，大火煮开后到中火二十分钟小火半个小时，也可以隔水炖，当然镉水炖要的时间久点

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STEP6、煲好放入适量的冰糖就可以了

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