其他家常菜莲蓉馅莲蓉馅的做法配料表
STEP1、莲子浸泡过夜夏天的话放到冰箱里 STEP2、莲子洗干净(有芯的莲子要剥掉芯)放入电饭煲煮到用勺子一按就成泥的状态水不要放太多不然炒起来会累死 STEP3、煮好的莲子稍微放凉一点倒入搅拌机打成泥太干的话可以稍微加点水进去打成泥就可以了 STEP4、打好的莲子泥倒入不粘锅水多的话开始可以火开大点第一次做不好控制的话就一直小火必须一直翻炒不然很容易糊的 STEP5、玉米油分三次加入一定要油全部融合了再加入下一次玉米油加完以后分次加入白砂糖继续炒 STEP6、炒到这样就可以了这个是我做来包月饼的直接吃也很好吃刚炒好我就尝了一口 STEP7、蛋黄莲蓉的和椰蓉蔓越莓的 STEP8、莲蓉用不完的话可以放进冰箱冷冻密封保存用的时候拿出来解冻做冰皮这种直接食用的话最好加点水在炒一下做月饼的话因为还要烤直接包就可以了从冷冻拿出来觉得有点干的话也可以加点水在炒一下 |
蒜苔,土豆,猪肉,醋,盐,鸡精,葱,酱油莲蓉成品大概1700克左右用的不多的话可以做配方一半的量莲蓉不要炒太干干了包不起来容易开裂也不能太湿太湿月饼烤的时候会开裂炒到能成团细腻光滑就可以了
菊花具有清肝明目、清心除烦的功效,思虑过多、心情烦躁时可以使用。猪肝能养肝明目,且富含多种维生素、微量元素,能补充身体所需。此汤有清肝明目、增强免疫力、抗衰老的作用,适用于情绪不舒、眼睛酸胀等症状源于:《一碗汤喝出好气色》——陈志田莲蓉成品大概1700克左右用的不多的话可以做配方一半的量莲蓉不要炒太干干了包不起来容易开裂也不能太湿太湿月饼烤的时候会开裂炒到能成团细腻光滑就可以了