其他家常菜孜然掌中宝孜然掌中宝的做法配料表
STEP1、准备材料 STEP2、掌中宝清洗后沥干,然后加入2瓷勺生抽、1瓷勺料酒、2茶匙辣椒粉、2茶匙五香粉、2茶匙孜然粉、2茶匙盐、1茶匙糖。 STEP3、用筷子翻拌均匀。 STEP4、静置腌制。 STEP5、洋葱和青椒切小丁,干辣椒切段。 STEP6、锅中倒油,比平时做菜稍多一些。 STEP7、加2瓷勺淀粉,让掌中宝表面薄薄地裹一层。 STEP8、锅中有烟冒出后,放入掌中宝油炸。 STEP9、勤翻动,防止粘连,约1分钟后将火改小,将其炸透。 STEP10、炸到这个程度就差不多啦。 STEP11、掌中宝沥油装盘,油过滤渣滓备用。 STEP12、前面炸剩的油倒一点在锅中,然后冷油下洋葱丁,慢慢煎出香味。 STEP13、洋葱闻到香味后放入青椒丁、干辣椒段翻炒。 STEP14、倒入掌中宝。 STEP15、再加2茶匙孜然粉翻炒均匀。 STEP16、倒入被孜然粉包裹后的掌中宝,颗颗有味,浓香四溢~ STEP17、骨肉相连,每一口都咯吱脆爽! STEP18、你要不要来一颗~ |
自从吃了青梗菜花(也叫散菜花),再也没买过那种长的瓷实的白菜花了。尤其是干锅菜,用青梗菜花才好吃。表面裹着一层孜然,嫩肉包着软骨,吃起来咯吱咯吱的。满足感赛过直接啃鸡腿!
很多小朋友都喜欢吃汉堡包,但是外面的汉堡包又多油,又不健康,那健康的汉堡,面包胚肯定要自己动手做呀,想做成圆形、方形都可以考虑到很多宝宝在减肥,就把面包胚做成全麦的,中间再夹点自己喜欢的肉和蔬菜,看样子就很有食欲!一口下去,全部都能吃到,口感丰富又少油健康,外面的汉堡哪里比得上呀表面裹着一层孜然,嫩肉包着软骨,吃起来咯吱咯吱的。满足感赛过直接啃鸡腿!