荤菜家常菜烤箱版快手烤鱼烤箱版快手烤鱼的做法配料表
STEP1、调料:花椒、八角、胡椒粉、孜然粉、蒜蓉、酱油、油、料酒、油、蒜蓉、姜蓉、辣椒配菜:彩椒、洋葱、土豆(自定义) STEP2、1.鱼开边,切花刀,洗净。在鱼双面抹盐和胡椒粉,按摩入味,倒入花椒粒。加上孜然粉,酱油,油,油,料酒,腌制1小时以上。中间翻面一次) STEP3、2.预热烤箱。烤盘包上锡纸,在锡纸上摆上切开的洋葱圈,将鱼放在洋葱圈上,将腌料按入鱼肉,送入烤箱220烤20分钟。 STEP4、3.烤鱼过程中,准备调料。放油,八角,花椒炒香,蒜蓉,姜蓉,辣椒,爆炒,辣椒,辣椒,炒出红油。 STEP5、加入切好的土豆(不易熟的配菜这一步就加入酱汁煮,并一同送入烤箱,加入一小碗水,熬至水开。 STEP6、将香料酱汁倒在鱼上,继续烤15分钟。 STEP7、4.热锅,加油,炒配菜(易熟的配菜在这一步单独炒熟,青椒红椒洋葱豆腐皮等等,自定义,加盐调味。将配菜倒在烤鱼上,最后烤5分钟。 STEP8、6.撒上香菜,出锅。 |
我是特别喜欢吃炸鸡排的可是外面店里买的有点不放心因为好几次看他们炸鸡排的的油都是很黑的所以我现在经常自己在家炸不管怎么样自己做的东西用的什么材料自己知道这样子吃的安心特别是给小孩子吃特别需要安心夏天,并非只有酷日炎炎,同样也有美食相伴。告别了寒冷后,街边撸串再次成为人们夜生活的重头戏。一碟花生毛豆,两瓶冰镇啤酒,三盘大串小腰,再来上一大条烤鱼,就足以伴我们度过一个欢声笑语的夜晚。北冥有鱼,其名为鲲,鲲之大,一锅炖不下。但也不用怕,因为我们有烧烤架。
好友特意寻来的乌饭,裹着枣泥和南瓜,做好饭团,在瑜伽课后一起分享,我牢牢记住了那个味道,清香、馨甜,幸福满溢。终于找到了真空包装的乌饭原材,动手做一个想念许久的饭团,何其快哉!夏天,并非只有酷日炎炎,同样也有美食相伴。告别了寒冷后,街边撸串再次成为人们夜生活的重头戏。一碟花生毛豆,两瓶冰镇啤酒,三盘大串小腰,再来上一大条烤鱼,就足以伴我们度过一个欢声笑语的夜晚。北冥有鱼,其名为鲲,鲲之大,一锅炖不下。但也不用怕,因为我们有烧烤架。