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烤箱版烤罗非鱼

2022-03-19 10:41:07 罗非鱼,烤箱,烤罗非鱼,

烤箱版烤罗非鱼的做法配料表

罗非鱼（一条）
白酒（几滴）
白醋（几滴）
盐（适量克）
白糖（适量克）
味精（适量克）
生抽（适量勺）
蒜（3-4瓣）
姜（适量片）
香菜（几根）
小米辣（适量）

烤箱版烤罗非鱼的做法配料表

白酒，白醋去腥，不能省略！腌至少两个小时以上，或者半天，这样比较入味

STEP1、罗非鱼洗干净，对半切开，摸白酒，白醋，盐，白糖然后把香菜，辣酱，大蒜，姜，切碎，加酱油，味精，油，搅拌均匀，铺在鱼肚子里面

烤箱版烤罗非鱼

STEP2、把鱼合上，用锡纸包上，放烤盘里面

烤箱版烤罗非鱼

STEP3、直接烤箱200烤25-30分钟，出炉那味道叫一个美呀！

烤箱版烤罗非鱼

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吃饭，并饭，而中国五千年火艺术。饭，首先我们准备根玉，那浓情蜜意果玉，然后情比金坚胡萝卜，加上根荡气回肠肠，还有粒粒缠绵白，最后选根代表天长地久本地菜场白萝卜，饭。BY周星驰《食神》前两天罐萝卜《醋三色萝卜》，味像极爱情。饭、萝卜成辅料。饭，醋袭人；萝卜味中，饭。配上玉、味道吗？起下呗！云南的烧烤特别好吃，尤其烤罗非鱼，但是最爱的还属傣味烤鱼，无奈在北方吃不到，只能自己烤啦，虽然材料不是很全，但是烤出来也别有一番风味！

柠檬蜂蜜鸡翅

家里只有鸡翅和柠檬，那只能这样煮了云南的烧烤特别好吃，尤其烤罗非鱼，但是最爱的还属傣味烤鱼，无奈在北方吃不到，只能自己烤啦，虽然材料不是很全，但是烤出来也别有一番风味！

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