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微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒

2022-03-19 10:41:07 芝士,番茄,微波炉,肉盒,番茄肉,

微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法配料表

新鲜番茄切6片（约192克）
郁金香匈牙利salami （4片约30g）
荷美尔培根（2片约56g）
总统马苏里拉芝士片（4片约68g）
黑胡椒（适量，可无）
香料（适量，可无）

微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒的做法配料表

因为salami培根都是咸味的，所以没有放盐啦。今在看《灵感厨房，上面提到“番茄芝士、大蒜、香草、橄榄油搭配可以创造出非常西式的美味，今吃得太急，大蒜香草

STEP1、肉（2片salami），片（2片，撒黑胡椒）培根（1片，撕开）芝士（2片）

微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒

STEP2、重复步骤一

微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒

STEP3、微波炉高火5分钟，不需要盖盖子。

微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒

STEP4、完美配比，卡路里约为486kcal

微波炉5分钟生酮芝士番茄肉盒

温馨提示：

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