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辅食宝宝猪肉松8+


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


辅食宝宝猪肉松8+的做法配料表

  • 猪里脊 (450克)
  • 姜 (适量)
  • 食用油 (适量)

辅食宝宝猪肉松8+的做法配料表

我用了450克里脊肉做了150克肉松.密封冷藏保存20天左右。

STEP1、新鲜猪里脊切厚片,加入姜片,在清水中浸泡一小时,中间可以多淘洗几次,泡出血水会减少腥味,泡到肉微微发白

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STEP2、凉水下锅,加入姜片煮半小时,直到肉熟透

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STEP3、把煮好的里脊控干水分切成小块

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STEP4、装入保鲜袋,用擀面杖擀成薄片,撕碎

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STEP5、平底锅刷少量的油,把里脊碎放进锅中小火翻炒,不用炒太干,肉丝边微微变干就可以,一次炒太干,七成干就可以,不然用料理机会打成肉沫

辅食宝宝猪肉松8+

STEP6、冷却之后,放进料理机或者破壁机低速打碎,变成蓬松的肉丝即可,不用打很久

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STEP7、再次放入锅中小火翻炒至蓬松,水分全干,微微变黄,小心不要炒糊了,大概两三分钟左右

辅食宝宝猪肉松8+

STEP8、冷却后,再次放入料理机或者破壁机打一下

辅食宝宝猪肉松8+

STEP9、做好的肉松非常蓬松细腻,只有本身的肉香味

辅食宝宝猪肉松8+


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