2022-03-19 10:41:07 麻辣,柠檬,百香果,辣鸡,麻辣鸡,
STEP1、锅里放入整鸡,加入桂皮和八角,姜片,冷水入锅,放入一勺料酒,煮四十分钟,可按照鸡的大小和老嫩程度来决定
STEP2、用到的调料
STEP3、整鸡煮熟后,用凉水冲洗
STEP4、撕成一块块的
STEP5、把所有的调料放入,抓拌均匀,非常美味,搭配米饭或者饼都很好
鱼和豆腐都是我们平时很喜爱的食物,都含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素。鱼和豆腐一起吃,可以营养互补,取长补短。。特别是豆腐含钙量很高,而鱼则维生素D含量丰富。把这二者结合起来,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。所以很适合儿童和易患骨质疏松症的女性及老年人食用。一整只土鸡下锅煮,手撕成块,浇上调味汁,味道好极了
黑豆,红枣,水一整只土鸡下锅煮,手撕成块,浇上调味汁,味道好极了