2022-03-19 10:41:07 鸭脖,麻辣鸭脖,私房菜,麻辣,辣鸭,麻辣鸭,辣鸭脖,
STEP1、准备好所有食材
STEP2、鸭脖放入冷水,煮开后,撇出血沫鸭脖过冷水,沥干,放碗里备用煮过的鸭脖水别扔,放在小盆里备用
STEP3、小火炒郫县豆瓣酱和黄豆酱,火大了容易糊锅。
STEP4、然后导倒入所有的调料,炒一下放入沥干的鸭脖,再次翻炒
STEP5、倒入刚才煮鸭脖的水大火煮开10分钟,倒入啤酒一罐转成中小火慢炖40分钟
STEP6、留下一点汁,不要全收干了。趁热也好吃,比较软烂放凉了吃,比较筋道
减脂增肌超软糯版卤牛腱,低热量高蛋白,热食切大块浇卤汁,冷食切薄片搭配万能蘸酱,简单又好吃麻辣鸭脖麻辣鲜香,回味十足。鸭脖本身高蛋白,低脂肪,具有益气补虚。休闲没事时候拿出来吃几,太爽不过了麻辣鸭脖,爱吃朋友有口福喽
一直觉得牛尾是西餐食材上品,苦于没有一个方法也害怕暴殄天物,买来的牛尾一直在冰箱睡觉,都快成冰箱的一部分了,趁着还没被春节的大鱼大肉油水攻破的肠胃,小试牛尾!特建自创菜谱一张,供参考!麻辣鸭脖麻辣鲜香,回味十足。鸭脖本身高蛋白,低脂肪,具有益气补虚。休闲没事时候拿出来吃几,太爽不过了麻辣鸭脖,爱吃朋友有口福喽