2022-03-19 10:41:07 早餐,煎蛋,土司,
STEP1、取一片土司,中间挖个洞
STEP2、放在平底锅(或者电饼铛)上烤,往洞中间倒适量油
STEP3、磕入一个蛋洒盐,胡椒粉。等差不多凝固后翻面继续煎一煎,到自己喜欢的熟度就好啦!如果有芝士,可以加一片到土司上,盖上锅盖让芝士稍稍融化,也很棒!
STEP4、烤过的土司表面脆脆的,香气也更加浓郁。因为被土司限制住了范围,煎蛋也不容易碎。我爱糖心煎蛋!!!
盘菜花“饭”它花菜鸡蟹棒豌豆胡萝卜虾仁盘营养丰富成“饭”饭!制作完全难度,将花菜料理机打碎之后,饭!哈哈饭花菜傻傻分不楚.花菜饭,饭,适合想要减肥小伙伴,听说,减肥也种心理修行,哈哈,痛意志力吧!花菜饭,减肥肥又如何,照样吃出幸福食堂的早餐真是太难吃了!不需要烤箱,平底锅/电饼铛做起来就很好吃,而且方便!要好好吃早餐啊
20分钟搞定!下班回来吃一口,减肥健康,心情还好!好好生活,好好爱自己食堂的早餐真是太难吃了!不需要烤箱,平底锅/电饼铛做起来就很好吃,而且方便!要好好吃早餐啊