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非常好吃暖胃有营养的砂锅炖菜


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


非常好吃暖胃有营养的砂锅炖菜的做法配料表

  • 白菜 (8片)
  • 豆腐 (1块)
  • 香菇 (3朵)
  • 绿豆芽 (半斤)
  • 豆腐皮 (1张)
  • 冬瓜 (300克)
  • 猪肉馅 (250克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 干淀粉 (4勺)
  • 料酒 (2勺)
  • 花椒粉 (2克)
  • 胡椒粉 (2克)
  • 盐 (4克)
  • 味极鲜 (1勺)
  • 鸡精 (1勺)

非常好吃暖胃有营养的砂锅炖菜的做法配料表

豆制品一定要先焯烫一下,这样做出来的菜就不会有豆腥味了。

STEP1、准备食材。

非常好吃暖胃有营养的砂锅炖菜

STEP2、白菜洗净切成宽条。如图所示。

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STEP3、冬瓜洗净刮皮,切成片。

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STEP4、豆腐洗净切稍厚点的片。豆腐皮切条,这步忘记拍步骤图了。

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STEP5、豆腐放开水锅中焯烫一下,捞出沥干水分,焯烫是为了去除豆腥味。

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STEP6、豆腐皮放开水锅中焯烫一下。捞出沥干水分。

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STEP7、绿豆芽放开水锅中焯烫一下,捞出沥干水分。

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STEP8、香菇片片。

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STEP9、芋头切片,一切二再一切二,再切片。

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STEP10、肉馅中放入料酒,花椒粉,1克胡椒粉,盐,淀粉搅拌均匀。

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STEP11砂锅中水烧开,把肉馅捏成一个一个的丸子下入锅中。

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STEP12、丸子飘起来后,下入芋头,香菇,冬瓜,洗净的粉丝,白菜稍煮2分钟。

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STEP13、下入豆腐,豆皮,绿豆芽,加入1克胡椒粉,2克盐搅拌均匀。

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STEP14、稍煮1分钟加入鸡精搅拌均匀关火即可。

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STEP15、撒入葱花,一锅香喷喷的砂锅炖菜就做好了。

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STEP16、成品。

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