热菜家常菜葱姜爆炒蛏子王葱姜爆炒蛏子王的做法配料表
葱姜爆炒蛏子王的做法配料表STEP1、先将蛏子王剪开去内脏洗干净准备焯水,水开后下去几十秒即可,方便将壳上的肉剥下来。 STEP2、将焯过水的蛏子肉剥下再洗净,大红椒切丝,姜切片,葱切长段,葱白和葱叶分开装。因为家里老人特别喜欢吃炒在一起的小葱,所以准备得比较多,图中是2元钱的小葱。 STEP3、锅内放油,把姜片和葱白下油锅爆香。 STEP4、加入红椒丝翻炒至断生。 STEP5、倒入蛏子肉,放料酒,盐,味精,蚝油,加一点老抽上色,大火翻炒几下,不要炒久了,肉会变老嚼不动。 STEP6、最后加入葱叶,翻炒几下出锅。 |
橙子,苹果,黄瓜,西兰花根最近孩子特别爱吃蛏子王,参考了大家的各种菜谱进行尝试和调整,终于做出了老人和孩子都喜欢的味道,特纪录一下。
自己做,更健康!最近孩子特别爱吃蛏子王,参考了大家的各种菜谱进行尝试和调整,终于做出了老人和孩子都喜欢的味道,特纪录一下。