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清热祛湿茯苓膏


2022-03-19 10:41:07 ,


清热祛湿茯苓膏的做法配料表

  • 茯苓 (500克)
  • 芦根 (50克)
  • 茅根 (120克)
  • 海底椰片 (50克)
  • 白凉粉 (50克)
  • 水 (2000克)

STEP1、除了白凉粉,把所有材料放高压锅大火烧开,转中小火熬煮30分钟,等高压锅没有气压了,把熬煮好的水倒出来过滤掉渣部分,只要水

清热祛湿茯苓膏

STEP2、把白凉粉倒进一个碗里,舀两勺熬煮过的水,搅拌至融化,没有颗粒,和刚才熬煮过的水一起倒进锅里煮开,然后倒进你喜欢的容器里面,凉了之后放冰箱冷藏2小时以上

清热祛湿茯苓膏

STEP3、冷藏过的茯苓膏可以按个人口味加入红糖水,椰奶,蜂蜜

清热祛湿茯苓膏


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