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桃胶炖银耳


2022-03-19 10:41:07 ,,,


桃胶炖银耳的做法配料表

  • 银耳 (少半朵)
  • 桃胶 (10颗左右)
  • 红枣 (1颗)
  • 桂圆 (5颗)
  • 冰糖 (少许)

STEP1、准备食材:桃胶,银耳,冰糖,红枣,桃胶12个小时以上

桃胶炖银耳

STEP2、先炖桃胶30分钟,这时可以先把干银耳泡上

桃胶炖银耳

STEP3、30分钟之后在加入泡好的银耳,红枣,桂圆,然后加少量的在炖20-30分钟,如果喜欢甜的话可以加些冰糖

桃胶炖银耳

STEP4、当汤变浓调就已经好了,可以出锅啦

桃胶炖银耳

STEP5、坚持食用桃胶银耳可以补充胶原蛋白,润肺,美容养颜。

桃胶炖银耳


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