2022-03-19 10:41:07 燕窝,红枣,冰糖,炖燕窝,冰糖红枣,
STEP1、泡发好燕窝。炖盅放入半盅开水放入红枣.枸杞炖一个小时，后放入燕窝再炖半小时，最后5分钟放冰糖。完成✅
STEP2、成品。颜色的深浅和你放多少的红枣.枸杞和炖的时间.有关系.
STEP3、往期成品图
STEP4、往期成品图
夏天快到了，怎么可以少了#冰激凌#呢？冰激凌，不用买，自己做吧！女人要对自己好点燕窝富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物等，其中微量元素铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸
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