2022-03-19 10:41:07 栗子,糖炒栗子,炒栗子,
STEP1、锥栗用大刀或者其它工具开个小口。(用圆锥栗是为了防止运转过程中卡刀头)
STEP2、主锅先放入少许油(防止糖浆粘底),再放入板栗,冰糖和水,设30分钟/V/反转小勺,最后5分钟(如果板栗个头比较小,设25分钟)
STEP3、音乐想起后,设3秒/反转速度2,巅锅挂糖浆,出锅享用。
STEP4、粉糯糯的栗子,根本停不下来。
随着秋冬季节的到来,日常饮食自然也要加入一些进补养生的健康元素。俗话说,遇黑三分补,今天的这道乌鸡汤,虽然看着不起眼,甚至乌漆麻黑的,不太好看,可是营养却很丰富。同时搭配的红豆、红枣和山药,这些都是我们身体健康的好朋友,经常食用可以增加免疫力,让人气色红润,爱美的亲们尤其适合喔!每年秋冬季必不可少的小零嘴。
面粉,韭菜,木耳,鸡蛋每年秋冬季必不可少的小零嘴。