分类：家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /

首页 >> 凉菜家常菜

 凉菜家常菜

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

2022-03-19 10:41:07 菠萝饭,菠萝,

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-的做法配料表

菠萝（1个）
豌豆（50g）
洋葱（50g）
胡萝卜（50g）
鸡胸肉（200g）
玉米（50g）
米饭（1碗）
调料
橄榄油（4汤匙）
蚝油（2汤匙）
胡椒粉（适量）
料酒（1汤匙）
淀粉（适量）

STEP1、料酒、淀粉、胡椒粉腌制鸡肉丁。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP2、菠萝横向切去三分一，掏出剩下三分之二里的菠萝肉切丁备用。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP3、洋葱、胡萝卜等切丁，一切所需食材准备好。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP4、倒入橄榄油，油温80左右。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP5、依次倒入洋葱、玉米粒、胡萝卜丁、青豆、鸡肉丁，翻炒均匀。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP6、翻炒均匀后，加入2汤匙耗油。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP7、加入蒸熟的米饭，米饭炒散混入蔬菜和肉丁。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP8、最后加入菠萝肉丁。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP9、拿出剩下的三分之二菠萝皮，盛米饭。

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

STEP10、出锅米饭混着五彩斑斓的食材口感极佳清爽回甜

天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

温馨提示：

本文收集了天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-的凉菜家常菜，菠萝饭的凉菜家常菜,菠萝的凉菜家常菜, 您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

 凉菜家常菜

 天太冷，就带着胃去东南亚泰式菠萝饭-转-

 卤味家常菜

 主食家常菜

 家常菜做法

海鲜咖喱泡菜五花肉莲子糖水椰汁鸡烧螃蟹家具炝莲白肉末粉条韩国辣白菜香汁咸粽子凉拌圆白菜

生酮椰子乳酪蛋糕

10分钟内搞定早餐和零食，最近加班到很晚没时间用烤箱，准备早餐或者做下午加餐高脂低碳水！随手放的材料无需很精确分量，随便一搞。author@你好厨房：4c/thread-1245445819-1-1.html#pid55827455转自第四城，食欲大开马克之。【菠萝饭】菠萝饭，东南亚国家常见主食。在咱国家做个中式的，就地取材才是美食烹饪的高深之处，也适合国人口。

猪尾炖鱼肚鲍鱼

这道菜的汁居然给同事问了拿去捞饭author@你好厨房：4c/thread-1245445819-1-1.html#pid55827455转自第四城，食欲大开马克之。【菠萝饭】菠萝饭，东南亚国家常见主食。在咱国家做个中式的，就地取材才是美食烹饪的高深之处，也适合国人口。

推荐

热点推荐

最新推荐

美食做法网 Sitemap Baidunews