素菜家常菜豆沙包2022-03-19 10:41:07 豆沙,沙包,豆沙包, 豆沙包的做法配料表
STEP1、准备面粉250g,和面时打个鸡蛋进去(可省略)。这个量能做一屉,9-10个。 STEP2、准备酵母,称3g,加到面粉里拌匀。 STEP3、准备红豆沙(提前冷藏,容易搓成球)。 STEP4、温水和面,先加水搅拌成絮状,再揉至光滑。小贴上:如果和面粘手,可以手沾点水,再加点面补,这样和面,情况会改善。 STEP5、蒸烤一体机打开发酵功能,30分钟即可。注:没有一体机可以室温发酵。待面团膨胀至1.5至2倍左右,手指沾面粉戳个洞,不回缩即发酵完成。 STEP6、发酵等待过程中,开始准备豆沙馅,用天平准确称量30g/个,搓成球,这样好包进去。完成后用保鲜膜盖住,防止水分蒸发。 STEP7、发酵好的面团,加补面继续和面,排出气泡。均匀分成十份。每分揉几遍,没气泡后擀成片,包上豆沙馅,收口。慢慢搓圆。把包子均匀摆到烤盘上。 STEP8、把烤盘放到蒸烤一体机,选择纯蒸模式,蒸15后关火,蒸。注:没有一体机的可以等包子室温发酵,然后烧开水,蒸15即可。 STEP9、豆沙细腻,甜甜糯糯,好吃极了。 |