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素菜家常菜沙谷米紫薯糖水沙谷米紫薯糖水的做法配料表
沙谷米紫薯糖水的做法配料表STEP1、这里是50克的沙谷米，可以煮出很大一碗。沙谷米放的时间越久，去湿热的效果越好
STEP2、烧一锅开水，水开后放入沙谷米，大火煮开，中途翻动几次防止糊底，煮的时候跟煮西米是一样的
STEP3、煮到中间只有一点点白芯的时候盖上盖子焖15分钟
STEP4、沙谷米焖够时间，捞出来看中间没有白芯部分就可以关火了，如果还有白芯就继续开火煮几分钟。
STEP5、沙谷米煮好以后过凉水，看起来跟珍珠差不多，它是西米家族的的一员，但是没有西米的黏液
STEP7、紫薯、紫薯
STEP8、喜欢浓稠一些的可以多加一些紫薯，糖的份量根据口味灵活调整
STEP9、把沙谷米先放入碗里，加上适量的紫薯奶昔，混合均匀后就可以开吃了
STEP10、比珍珠奶茶丝滑还养胃
温馨提示：本文收集了沙谷米紫薯糖水的素菜家常菜， 紫薯的素菜家常菜,糖水的素菜家常菜,谷米的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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