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素菜家常菜


豆角闷饭


2022-03-19 10:41:07 ,,


豆角闷饭的做法配料表

  • 土豆 (1个)
  • 萝卜 (半根)
  • 风干牛肉 (2块)
  • 豆角或者四季豆 (500克)
  • 蒜头 (半头)
  • 酱油 (2勺)
  • 蚝油 (3勺)
  • 盐 (少许)

豆角闷饭的做法配料表

四季豆一定要熟!!土豆切好之后用冷水洗掉表面淀粉。米饭泡一会更松软。菜可以多用一点水炒,混合的时候可以直接用菜汤,水可以少加一些。

STEP1、准备土豆一个,萝卜半根,四季豆一把,还有一块牛肉干,和一点点蒜头。

豆角闷饭

STEP2、四季豆切小块,在准备菜的时候可以开始泡一下米饭,松软更香!

豆角闷饭

STEP3、土豆切小块。注意用冷水泡一下洗一下,去除表面淀粉,这样子可以有效防止粘锅等问题。

豆角闷饭

STEP4、萝卜切小块。

豆角闷饭

STEP5、一点油和蒜头爆香。

豆角闷饭

STEP6、先把难熟的四季豆和萝卜炒半熟。注意四季豆一定要炒熟,不然会有毒!!

豆角闷饭

STEP7、加入土豆一起炒至全熟(一定要熟,等下焖米饭的时候稍稍有点烂更香)。此时加入酱油耗油和盐等。炒的时候加入多一点水,等下闷饭的时候可以不加入水,直接用剩下的菜汤。

豆角闷饭

STEP8、把泡好的生米饭,切好的牛肉干,和刚刚已经炒熟的菜在电饭锅内胆中混合。

豆角闷饭

STEP9、混合,水不可盖过米饭,大致平齐或者稍低一些就可以了。

豆角闷饭

STEP10、用煮米饭档煮熟混合好的米饭和豆角。熟了之后用饭勺把米饭混合均匀。

豆角闷饭

STEP11、开吃嘻嘻!!

豆角闷饭


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