素菜家常菜鳕鱼豆腐蛋羹2022-03-19 10:41:07 豆腐,鱼豆腐,鳕鱼,蛋羹,豆腐蛋,鳕鱼豆腐, 鳕鱼豆腐蛋羹的做法配料表
鳕鱼豆腐蛋羹的做法配料表STEP1、准备食材,图片中的份量就是成果中的份量,最后豆腐只使用一小块,因为冬瓜比较小,放不下了。冬瓜挖空 STEP2、蛋黄加温水打散,并过滤泡泡 STEP3、鳕鱼去皮,怕腥的宝宝可以用柠檬片祛腥,放柠檬片半小时 STEP4、鱼肉去刺,切碎 STEP5、温水真的要很温的那种,不然就熟了哈哈 STEP6、放进冬瓜里,上锅。开水煮沸后,放入冬瓜,煮5分钟,闷1分钟,出锅 STEP7、出锅后撒上自制的香菇粉一颗枸杞剪碎(有点像辣椒哈哈哈哈) STEP8、美味又简单 |
原材料是科尔沁的西冷牛排。第一次用温度计测量牛排内部的温度,口感很好。五分熟,外皮略焦香,内部粉嫩。牛排和意面很配,也很快手,分享给大家。看到家里的冬瓜,突然想着可以蒸个蛋,吃完里面的蛋羹,冬瓜还可以切条当手指食物吃掉。就做了这道辅食。味道很棒,拾爷非常爱适合:对这些食物不过敏的宝宝9M宝宝,拾爷10M
减肥期间一定要吃一些碳水,但是外面的面包很少是全麦或者荞麦,而且可能还高糖高油,吃了可能长膘啊!于是,一款外脆内软的荞/全麦面包就这样诞生了。我个人减肥期间倾向用荞麦面粉,因为荞麦热量更低一些嘻嘻!前6步忘記拍照了,從第7步开始补上照片嘻嘻看到家里的冬瓜,突然想着可以蒸个蛋,吃完里面的蛋羹,冬瓜还可以切条当手指食物吃掉。就做了这道辅食。味道很棒,拾爷非常爱适合:对这些食物不过敏的宝宝9M宝宝,拾爷10M