STEP1、准备食材。

STEP2、先用厨房用纸把老豆腐多余的水份吸干，切成小块。

STEP3、再放入绞肉小神器里绞碎，绞的时候可以摇一下以避免有的绞不到。ps：没有料理机的话，可用刀背剁碎。

STEP4、往绞好的豆腐蓉里加入适量的盐、黑胡椒粉、1汤匙面粉。

STEP5、再加入采购的鸡胸肉末以及适量的欧芹碎，搅拌均匀。

STEP6、然后，用干净的小手掐一块制作好的面糊搓圆，并压实。ps：此配方可做9-12个，分的尽量大小均等，这样烤制的时候比较方便。一半可进行烤制，另一半可以拿平底锅用橄榄油煎15-20分钟，记得中途翻面。

STEP7、把豆腐饼事先打散鸡蛋液，裹上一层蛋液。再面包糠，第一次蘸满底部包锡架上。可根据个人爱再裹一层鸡蛋液面包糠，面包糠。

STEP8、把烤架放到懒人小烤箱里，设置200度烤制25-30分钟。

STEP9、可中途打开烤箱给可乐饼进行翻身，在烤制的过程中可用养生壶煮一壶薄荷菊花茶，静待美味的诞生。ps:不同的烤箱的温度差是不同的，烤制时间与温度需要根据食物的材质、大小、份量调整的！！！可以参考我们提供的时间温度，但是要具体情况具体分析啊以及要注意观察！

STEP10、无油烤制的可乐饼外酥里嫩，薄脆的外衣香气诱人，内馅软嫩，豆腐的清甜盖过肉腥，蘸点酸甜可口的番茄酱，别有一番滋味。香煎的豆腐饼香糯软嫩，和蜂蜜黄芥末酱真是太搭啦，我一个人就干掉5个了！！！还一口气喝掉半养生壶的花茶，嗝，太好吃了，我还能继续