素菜家常菜健康素食之香茹豆腐白菜汤2022-03-19 10:41:07 豆腐,白菜,豆腐白菜,菜汤,白菜汤,香茹,素食, 健康素食之香茹豆腐白菜汤的做法配料表
STEP1、香茹切粗丝,备好葱花和姜丝 STEP2、白菜切2厘米左右粗条,嫩豆腐切1.5-2厘米左右的方块 STEP3、锅内下油,加入葱花姜切炒香 STEP4、加入香菇丝翻炒一两分钟 STEP5、加入两碗水,适量盐调味,闷煮十分钟。 STEP6、纯素食者以下关于鸡蛋的几步可以省去。取鸡蛋一个打散。 STEP7、平底锅烧热,煎成薄鸡饼。这步要注意锅烧热后要离火加蛋,转几下锅摊匀再回到火上加热,这样的蛋饼才薄厚均匀。另外一点是鸡蛋一定要打匀,我做这个的时候,妹妹哭的历害所以着急了,摊匀后还能看到蛋白。 STEP8、蛋饼煎好后切丝,粗细看个人喜好。我喜欢切粗丝,大约1.5厘米左右。鸡蛋不打匀就是这样的结果,可以看到蛋白,是不好看的,但也是不影响吃的。 STEP9、将鸡蛋丝和嫩豆腐加入锅中闷煮5-10分钟。时间上的差异主要取决于你是否想让豆腐更入味一些。切记不要过度搅拌,以免把豆腐弄碎。 STEP10、加入白菜,盖在上面就行,闷煮10分钟左右 STEP11、白菜熟了用筷子稍微拌入到汤中,还是要注意不要过度搅拌 STEP12、出锅了,暖暖的一碗,简单而舒服的晚餐! 温馨提示:本文收集了健康素食之香茹豆腐白菜汤的素菜家常菜, 豆腐的素菜家常菜,白菜的素菜家常菜,豆腐白菜的素菜家常菜,菜汤的素菜家常菜,白菜汤的素菜家常菜,香茹的素菜家常菜,素食的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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那宋嬷嬷道:“姑娘只管交给我,有话说与我,我收拾了好顺去的。”袭人听说,便端过两个小掐丝盒子来。先揭开个,里面装的是红菱和鸡头两样鲜果,又那个,是碟子桂花糖蒸新栗粉糕。又说道:“都是今年咱们里园里新结的果子,宝二爷送来与姑娘尝尝。再前日姑娘说玛瑙碟子好,姑娘留下顽罢。绢包儿里头是姑娘上日叫我作的活计,姑娘别嫌粗糙,能着用罢。替我们请安,替二爷问好是了。”红楼梦》第三十七回在儿子小的时候,红楼梦,做了个栗粉糕,若干年后娃儿还是念念不忘,最近买了些剥壳栗子,很甜,于是趁着假期又捣鼓捣鼓,记录下。每天大鱼大肉难免会觉得油腻,试一下这款香菇豆腐白菜汤吧。满满的优质蛋白(鸡蛋和豆腐)加上鲜香的香菇和清爽的白菜,健康减脂,谁说美味和身材不可兼得呢?备注:纯素食主义者,鸡蛋部分可以自行省略。
偶然把分成5份的面团再对切分成了10份,成品出来感觉很漂亮。这个简单又快手的做法一定要分享给大家,方子可做一个8寸和一个6寸,也可以是三个6寸的每天大鱼大肉难免会觉得油腻,试一下这款香菇豆腐白菜汤吧。满满的优质蛋白(鸡蛋和豆腐)加上鲜香的香菇和清爽的白菜,健康减脂,谁说美味和身材不可兼得呢?备注:纯素食主义者,鸡蛋部分可以自行省略。