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靓汤家常菜西红柿花蛤汤2022-03-19 10:41:07 西红柿,花蛤,花蛤汤,蛤汤,西红, 西红柿花蛤汤的做法配料表
西红柿花蛤汤的做法配料表STEP1、花蛤买回来后清洗去外表泥沙，把它放入一盆清水中静养，再往水里滴两滴花生油，花蛤闻油香味吐泥更快些，有时间的话养4个小时左右
STEP2、西红柿和香芹洗过后，改刀切小
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孩子每天的早餐都是费心费力的事，我是懒妈妈早上起不来，都是晚上准备的。西红柿（番茄）含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。西红柿（番茄）含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。煮熟的西红柿能补充抗氧化剂，熟吃比生吃总体营养价值要高。“虽然加热过程会导致番茄中的维生素C含量减少，但与此同时，西红柿（番茄）中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却出现显著上升。加热时间越长，番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大，还别说，西红柿与贝壳搭配还是一绝呢
家里的低筋粉和芝麻很多，为了消耗库存就做了这款芝麻饼干。这款饼干简单易做，新手绝对可以上手一试，这是我做过的最方便的烘焙了，全程准备材料到烤出来只花了15分钟，太省事了，而且成品很好吃，脆脆的，小朋友特别喜欢，以后会常做，作为小朋友的零食吧！西红柿（番茄）含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。西红柿（番茄）含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。煮熟的西红柿能补充抗氧化剂，熟吃比生吃总体营养价值要高。“虽然加热过程会导致番茄中的维生素C含量减少，但与此同时，西红柿（番茄）中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却出现显著上升。加热时间越长，番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大，还别说，西红柿与贝壳搭配还是一绝呢
