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四神汤

2022-03-19 10:41:07 四神汤,

四神汤的做法配料表

茯苓（适量）
芡实（适量）
莲子（适量）
淮山（适量）
鸡肉（半只）
盐（适量）

STEP1、鸡肉洗净氽水，我喜欢把鸡皮去掉，煲出来的鸡汤不油，

四神汤

STEP2、莲子，茯苓，芡实，淮山浸泡半小时，然后和鸡肉一起放入砂锅中大火烧开

四神汤

STEP3、烧开半小时后转小火煲一个小时，最后放入适量的盐关火。

四神汤

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 靓汤家常菜

 四神汤

1四神汤的美食做法

 卤味家常菜

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 主食家常菜

 家常菜做法

螺旋藻手工馒头大辣片酱萝卜炒三丝土豆洋葱青椒北海道油炸大虾无水鸡蓝莓蛋糕莴苣丝糟卤鸡爪

入味凉菜话梅花生

1. 八角桂皮不可多放否则夺味 2.若话梅比较淡可放少许盐 3.若选用嫩花生，花生中会饱含更多汤汁茯苓，淮山，莲子和芡实，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有、清火、健脾、养颜、降燥，四神之名当之无愧。

竹笋烧牛腩

喜欢牛肉多过于猪肉，牛腩比牛肉要嫩很多。大家可以尝试下。茯苓，淮山，莲子和芡实，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有、清火、健脾、养颜、降燥，四神之名当之无愧。

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