靓汤家常菜菌菇汤面宝宝辅食天天学2022-03-19 10:41:07 菌菇汤,辅食,菇汤,菌菇,汤面, 菌菇汤面宝宝辅食天天学的做法配料表
菌菇汤面宝宝辅食天天学的做法配料表STEP1、香菇切粒 STEP2、青菜切碎 STEP3、倒油热锅,倒入香菇粒翻炒 STEP4、倒入蚝油、适量清水烧开 STEP5、放入香菇粒、青菜碎煮熟煮软 STEP6、放入雪藕面煮熟 STEP7、最后撒入虾皮粉煮2-3分钟即可 STEP8、好鲜啊! STEP9、宝宝把面汤都咕噜咕噜全喝光 |
一道低脂减肥的快手早餐近来的天气闷热,无论大人还是宝宝,吃什么都提不起劲,唯有汤面才激起了一点食欲。昨天给塔塔做了这一道鲜美香甜的菌菇汤面,塔塔不仅把面条、香菇和青菜全都吃光光,还咕噜咕噜地把面汤都喝得一滴不剩。这个汤面的面汤用香菇跟蚝油熬煮,真的是完全无需加一滴盐都很够味。香菇低脂肪、高蛋白,是天然的味素,在民间有着“山珍之王”的美称,而且它主治食欲减退、少气乏力,在这个时节食用就最适合不过了。香菇跟蚝油更是绝配,别看蚝油是款酱料,其实它的主要材料就是素有“海底牛奶”之称的牡蛎,所以它的各种营养丰富,尤其是钙质和蛋白质,而且
隔几天就会出现在我家餐桌上近来的天气闷热,无论大人还是宝宝,吃什么都提不起劲,唯有汤面才激起了一点食欲。昨天给塔塔做了这一道鲜美香甜的菌菇汤面,塔塔不仅把面条、香菇和青菜全都吃光光,还咕噜咕噜地把面汤都喝得一滴不剩。这个汤面的面汤用香菇跟蚝油熬煮,真的是完全无需加一滴盐都很够味。香菇低脂肪、高蛋白,是天然的味素,在民间有着“山珍之王”的美称,而且它主治食欲减退、少气乏力,在这个时节食用就最适合不过了。香菇跟蚝油更是绝配,别看蚝油是款酱料,其实它的主要材料就是素有“海底牛奶”之称的牡蛎,所以它的各种营养丰富,尤其是钙质和蛋白质,而且