靓汤家常菜清淡不寡淡无油干贝高汤娃娃菜2022-03-19 10:41:07 高汤,娃娃菜,娃娃,清淡, 清淡不寡淡无油干贝高汤娃娃菜的做法配料表
STEP1、娃娃菜洗净,纵向切成均匀的四瓣。干贝用热水泡一下,备用。 STEP3、整齐摆入娃娃菜,小火炖到完全软烂。因为高汤块已经有味道了,所以可以不用加盐。 |
芒果,吉利丁片,奶油,牛奶,细砂糖,奥利奥饼干,黄油其实本来不太爱吃娃娃菜,觉得口感太肉了,而且很寡淡。但这道以干贝提味的炖煮娃娃菜,吸收了海鲜和高汤的味道,就变得不再无聊。而且方便快手,适合家常。这是一道无油料理,清淡不寡淡,非常适合健身减脂人士。或者你已经有了一桌大菜,还缺个爽口的蔬菜,那这道娃娃菜就非常合适。
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